Функциональная тренировка на ВСЕ ТеЛО! «Солянка» (занятие 3)

Функциональная тренировка всего тела . Занятие с гантелями . Активная работа мышц спины и рук. Мягкая растяжка и легкие скрутки . Тренировка#доступнодома#сильнаяспина#сильныеруки#растяжка#красивоетело