Неврология // #Неврология
Встаньте прямо и положите разноцветные маркеры на пол перед собой.
Одной ногой постарайтесь как можно точнее наступить на маркер.
Сделайте шаг назад, чтобы начать все сначала.
Со временем увеличьте скорость, с которой вы выполняете это упражнение.
Сложность: Промежуточный
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Отведение #Голеностопный_сустав #Равновесие_проприоцепция #Стул #Конусы__маркер_ #Разгибание #Сгибание #Реабилитация_походки #Бедра #Неполная_ТСМ #Независимая #Промежуточная #Колено #Ноги #Рассеянный_склероз #Паркинсон #ТСМ_L2_S1 #Пожилой #Ощущение_и_пространственное_восприятие #Стойка_на_одной_ноге #Стоя #Гребок
1 view
53
38
3 weeks ago 00:08:08 64
коллегия
4 weeks ago 00:04:47 1
🥛🔬 Пастеризаторы. Как происходит процесс пастеризации?
4 weeks ago 00:08:26 84
Взбодриться при недосыпе и плохой погоде.
4 weeks ago 00:11:42 128
“Зеленский действует под руководством кураторов“ - Виталий Киселёв
4 weeks ago 00:00:35 173
Кураховское направление: установление контроля над Кураховским элеватором и развитие наступления
4 weeks ago 00:00:38 91
Кураховское направление: заключительные шаги к окружению украинских сил
4 weeks ago 00:01:16 5K
Специальные беговые упражнения (СБУ) — это комплекс упражнений, направленный на развитие силы, мощности и координации всех мышц