Бесплатный урок на СКАЛОДРОМЕ.

Всем добрый вечер. Сегодня снова хочу поделиться своими впечатлениями после посещения бесплатного занятия на СКАЛОДРОМЕ. Год назад я аналогично приезжала сюда и была в восторге. В этом году решила повторить “покорение вершин“. Свою запись, что ловила в день открытия мне пришлось отменить и в целом я уже не надеялась попасть сюда, но вчера поздно вечером решила посмотреть и увидела на сегодня свободное окошко. Это было чудесно. Я сразу записалась. Ехать от нас достаточно удобно - на автобусе или маршрутке до остановки “15 автобусный парк“ и там на Е30 до остановки“Метро Динамо“. От остановки необходимо спуститься в подземный пешеходный переход и перейти на другую сторону - там ТЦ Динамо - вы на месте. После прохождения проверки сумок необходимо повернуть налево в первый проход и немного пройти - слева будет сам СКАЛОДРОМ. Паспорт у меня не спросили , необходимо будет заполнить анкету и вам выдают ключ для раздевалки и на руку вешают браслет, что вы на занятие. В указанное время вас встпечат тренер - он узнал нас и сказал, что мы год назад были тут. Это было так круто!!! Сначала мы переодели свою обувь на специальную, так что можете смело брать обычные шлепанцы сюда, так как вам необходимо в них пройти не более 5 метров - от раздевалки до места , где хранятся ботинки для данного вида спорта. Считается, что ботинки должны быть “как бы немного малы“ и ваши пальчики должны быть “скрюченными“. Мне это абсолютно не комфортно и я выбираю удобную обувь, но по этой причине я и не лезу туда, где вижу, что будет тяжело или можно упасть В группе нас было человек 8. Это было очень комфортно и достаточно мало людей, хотя в зале было прям “плотненько“, но никто никому не мешал. Мы начали разминку и нам ещё раз рассказали про технику безопасности, как необходимо падать и что руки всегда должны быть в магнезии. С ней вы самостоятельно берете мешочек. Я брала свою бутылочку с водой, в зал с ней нельзя - ее можно оставить на стеллаже, рядом есть и кулер. Если вы без своей тары, то стаканчики необходимо попросить на ресепшн. Итак мы двинулись в зал - в этом году изменили трассы и они на мой субъективный взгляд стали сложнее. Ведь в том году я проходила их и помню, что было весело и не так тяжело. Или операция сказывается. Я залезла туда, куда на мой субъективный взгляд было относительно легко добраться и аналогично спуститься. На сложные я даже не пыталась. По времени закладывайте все два часа, с учётом переодевания. Мне очень понравилось, я в восторге, хотя конечно понимаю, что горы это не моё. Тут сложно, тяжело и необходимо иметь физическую форму и подготовку. Говорю ещё раз огромное спасибо за такую возможность абсолютно бесплатно попасть на очень интересное и супер спортивное занятие!!! Так же добавлю - многие тут борятся ещё и с боязнью высоты и падения. Тренер сказал, что необходимо несколько раз правильно упасть на мягкие маты, чтобы было не страшно. Мне падать нельзя, так что я даже не пыталась... Отдельно можно абсолютно бесплатно зарегистрировать детей на такой мастер-класс. Очень рекомендую хотя бы один раз в жизни попробовать,чтобы пришло понимание вообще что это за вид спорта. Ещё раз говорю спасибо за такой прекрасный вечер пятницы 13!!!! #2024 #россия #москва #спорт #идея #бесплатно #скалодром #динамо