Рычаг локтя из бокового удержания | Демиан Майя

Original video: Озвучка: В этом выпуске лучший представитель БЖЖ в ММА, Демиан Майя, в гостях у Бернардо Фарии расскажет несколько нюансов исполнения рычага локтя из бокового удержания.