Почему дышать нужно правильно

Почему дышать нужно правильно? Сколько ни говори о дыхании, а вопросы все равно появляются! Отвечаю в видео по этому плану: - до : сколько человек может обходиться без возлуха НА САМОМ ДЕЛЕ? - с : а сколько может обычный, нетренированный человек? - с : что происходит при задержке дыхания? - с : почему кит живет долго и остается молодым? 😉 - с : два способа получения энергии для жизни - с : что дает дыхание по Андержанову - с : почему польза дыхания ДВОЙНАЯ? - с : какой результат получит каждый?