Yoga Flow - für mehr Dehnung und Entspannung im ganzen Körper
Schön, dass du wieder dabei bist! In diesem Video erwartet dich ein schöner 15 Minuten Yoga Flow, mit dem du dich sanft dehnen kannst, um deinen Körper mehr und mehr zu entspannen. Und gleichzeitig mehr Energie und Kraft aufbaust. Ein schön Flow für morgens und abends!
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Wir zeigen dir, wie das geht – egal, ob du einen Neuanfang brauchst, eine Weiterentwicklung anstrebst oder eine Ergänzung zu dem suchst, was du schon tust oder weißt 🙏🏼
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fayo ist ein Lebensstil, der dich motiviert, informiert und auf deinem Weg in ein gesundes, glückliches Leben begleitet.
Egal, ob es ein Neuanfang für dich ist, eine Weiterentwicklung oder Ergänzung zu dem, was du schon tust oder weißt – Gesundheit ist unser höchstes Gut, denn ohne Gesundheit ist alles nichts.
fayo besteht aus den drei Lebensinhalten Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit, da wir überzeugt sind, dass diese Kombination die Formel für ein gesundes Leben ist. Alle drei Bereiche sind ausschlaggebend für deine Gesundheit und Wohlbefinden und in dieser Kombination unschlagbar!
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