Śniadaniowe muffinki - Najlepszy przepis na śniadaniowe babeczki
Pyszna propozycja na śniadanie do pracy lub szkoły, czyli śniadaniowe muffinki jajeczne z pesto z suszonych pomidorów, boczku oraz sera.
SKŁADNIKI na 9 muffinek:
100g boczku
9 jajek
sól, pieprz
50g pesto z suszonych pomidorów
30g startego żółtego sera np. Gouda, Cheddar
2 łyżki natki pietruszki
Orientacyjne MAKRO na 1 jajeczną muffinkę:
KALORIE: 155 | BIAŁKO: 10g | TŁUSZCZ: 12g | WĘGLOWODANY: 0,9g | WĘGLOWODANY NETTO: 0,8g
=====================================
👉 Więcej szybkich KETO przepisów znajdziesz w eBooku ▶
Upewnij się, że klikniesz przycisk „Lubię to” i udostępnisz wideo znajomym. Co 2-3 dni pojawia się nowy film na YouTube. Nie zapomnij zasubskrybować mojego kanału i kliknąć ikonę dzwonka, aby otrzymać natychmiastowe powiadomienie o opublikowaniu nowe
1 view
72
22
2 years ago 00:03:20 1
Najlepszy przepis na śniadaniowe muffiny jajeczne. Babeczki z parówkami i jajecznicą - Frittata
2 years ago 00:01:53 1
Muffinki z serem feta i szpinakiem, czyli przepis na pyszne KETO śniadanie
2 years ago 00:03:16 1
Śniadaniowe muffinki - Najlepszy przepis na śniadaniowe babeczki