✅Дорогие друзья!
Если любите СПОРТ, БЕГ, ТРИАТЛОН или хотите поделиться своим беговым контентом,
добро пожаловать в наши мотивационные беговые группы.
Вместе мы сделаем наш бег лучше!
Личный профиль в STRAVA
➡ ️
Наш vk (всё о беге)
➡
ДЕЛИСЬБЕГОМ vk (присылайте ваши пробежки,через предложить новость, опубликуем в группе)
➡ ️
Наш instagram (всё о беге)
➡ ️
ДЕЛИСЬБЕГОМ в instagram (присылайте ваши пробежки в директ, опубликуем)
➡ ️
Всё о триатлоне
➡ ️
Легкая атлетика, мотивация
➡ ️
Наша STRAVA (статьи о беге)
➡ ️
Runrunning в ОДНОКЛАСНИКАХ
➡ ️
Рекламируйте свои спортивные товары у нас (через предложить новость)
➡ ️
Наш телеграм канал (всё о беге)
➡ ️
1 view
100
30
1 week ago 00:22:34 182
ВЗРЫВНАЯ СИЛА НОГ / ТРЕНИРУЕМ ПРЫЖОК
3 weeks ago 00:01:03 4.3K
🚀Плиометрические тренировки / Увеличьте скорость и мощь, создайте взрывную силу и повысьте атлетизм!
3 weeks ago 00:01:04 5.8K
Упражнения для бегунов на одной ноге ✅
Одной из лучших и худших способностей нашего организма является КОМПЕНСАЦИЯ 😬.
2 months ago 00:00:15 1
🎾 4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВЗРЫВНОЙ СКОРОСТИ НОГ🔥Тренируемся в теннисном клубе “Николино“ #тренерпотеннису
3 months ago 00:01:53 5.7K
Плиометрическая тренировка, на которой вы хотите сосредоточиться на том, чтобы двигаться вперед с большой силой🦵
4 months ago 00:07:12 48
Вадим Старов метание камней “ножей“ ( Подготовительные упражнения на точность и глазомер )
4 months ago 00:16:00 76
Бёрпи - Взрыв) Зарядись энергией! Спортивные вести 💥 РЕГГИ КРОЛЫ в прямом эфире!
4 months ago 00:06:40 38
Ушу. Техника отжиманий с хлопками. Мастер-класс
6 months ago 00:01:06 325
Качалка | Тренажерный зал
6 months ago 00:15:31 1
Взрывная зарядка! Классическая подборака БЁРПИ от Даши 💞 РЕГГИ КРОЛЫ в прямом эфире!
6 months ago 00:01:35 8.3K
Тренируем взрывную силу и координацию💪
7 months ago 00:07:38 1
Как быстро бегать? | Тренировка скорости метод Роналдо | Как стать самым быстрым,упражнения
8 months ago 00:09:31 1
EXPLODE YOUR START IN SPORT! ВЗРЫВНОЙ СТАРТ В СПОРТЕ!
9 months ago 01:13:42 1
Бокс тренировка в домашних условиях. Тренируемся вместе!
9 months ago 00:04:01 1
Аухадов Апти vs Яркин Вячеслав / Aukhadov Apti vs Vyacheslav Yarkin
10 months ago 00:09:40 1
Стоит ли Тренироваться с Резинкой? плюсы /минусы
11 months ago 00:00:30 1
Развитие мощи и скорости мышц🧨 Удары ногами. Дунец Виталий
1 year ago 00:00:57 1.2K
Почему мы тренируемся в отпуске? 🤷🏼♀️🫶🏻
1 year ago 00:05:43 2.2K
Как накачать большие руки. Сергей Мехнин. САМ СЕБЕ ТРЕНЕР.
2 years ago 00:00:18 6
Тренируем взрывной прыжок
2 years ago 00:18:55 1
Тренируемся запрыгнуть выше своего роста ч.4 / Тренировки с тренером сборной России Яркиным В
2 years ago 00:30:36 1
Тренируемся запрыгнуть выше своего роста ч.3 / Тренировки с тренером сборной России Яркиным В
2 years ago 00:19:31 1
7 способов тренировать НОГИ, среди которых ты найдёшь ЛУЧШИЙ для себя