Иди обниму!

Иди — обниму! Сегодня Международный день объятий. Обнять кого-то — это не просто прикоснуться к человеку. Когда мы заключаем другого человека в объятия, выделяется окситоцин, благодаря которому мы по-настоящему ощущаем тепло и нежность. ️Окситоцин снижает остроту стрессов и страхов и создает ощущение доверия. Он вырабатывается не только во время объятий, а даже если мы состоим в хороших отношениях с окружающими. ️ Еще один бонус — возможность минимизировать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Такой эффект достигается за счет того, что в организме запускается определенный химический процесс, который понижает кровяное давление. Другими словами, приятное телесное взаимодействие влияет на частоту сердечных сокращений. ️ Кроме того, объятия оказывают еще и обезболивающий эффект. от нежных, приятных прикосновений у человека выделяется эндорфин — именно он помогает испытывать чувство эйфории. Исследования показывают, что самые простые, искренние человеческие объятия — это путь... Источник: Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 | Новости