Тренировка уровня КМС-МС. Что делаем и зачем #настольныйтеннис
Чтобы хорошо играть в настольный теннис на счет нужно понимать что игра на счет состоит из игровых ситуаций, которые можно в бесконечном многообразии прогонять на тренировках. Примеры полезных заданий вы можете увидеть в этом видео - и , несмотря на то , что они здесь выполняются людьми уровня мастер спорта, вы также можете их использовать в своих тренировках в гораздо более медленном темпе , с меньшим количеством повторений и с упрощенными схемами. Многообразние комбинаций в настольном теннисе делает этот вид великолепным и неповторимым.
#настольныйтеннис
#na100le
#tabletennis
#пингпонг
Наши сети :
По индивидуальным тренировкам и сотрудничеству
, тел/вацап 79167970680,
1 view
603
145
5 days ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
2 weeks ago 00:58:42 1
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
3 weeks ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
3 weeks ago 00:24:18 1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ
1 month ago 00:22:52 1
Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло? #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки
2 months ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
3 months ago 00:01:30 1
В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ ?
3 months ago 00:06:05 1
Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов
3 months ago 00:06:47 7
Йога для растяжки спины
3 months ago 00:30:54 4
Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокойная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков
3 months ago 00:43:16 12
Тренировка На Ягодицы с Резинкой За 40 Минут | 21 Дневный Интенсив с 22x22.
3 months ago 00:10:15 1
10 МИН КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ | ИНТЕНСИВНОЕ ВСЕ ТЕЛО
3 months ago 00:14:10 1
Тренировка для людей с избыточным весом.
3 months ago 01:01:43 1
Тренировка на все группы мышц для девушек в домашних условиях
3 months ago 00:05:58 1
Поясничный стеноз. Боль в пояснице. Комплекс упражнений при стенозе в положении сидя и стоя.
3 months ago 00:14:48 1
Тест на уровень немецкого языка: A1-B2 | Проверь свои знания с упражнениями на выбор
3 months ago 00:09:09 4
🌟Омолаживающие энергетические упражнения 💎Рэйки Нового Времени @evoschool
3 months ago 00:13:50 4
Занятия для дошкольников | Развитие речи | Тема: Обувь и головные уборы
3 months ago 00:16:21 1
Тренировочный план на результат Принцип пирамиды Диета на рельефный пресс
3 months ago 00:10:15 1
10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела
3 months ago 00:01:00 27
100-летний доктор о тренировках и лишнем весе
3 months ago 00:20:15 1
20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса
3 months ago 00:00:48 1
Пальчиковая гимнастика 80 уровня (как тренировать ловкость рук?) тренер по жестам в клипах вконтакте
3 months ago 00:15:15 6
15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков