ТРЕНИРОВКА С РЕЗИНОЙ | КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС ДОМА | занятие#2

Привет! Это второй ролик из серии роликов про то, как тренироваться с резиной в домашних условиях! Сегодня мы прокачаем бицепс с резиной. Резина - уникальный, многофункциональный и эффективный тренажер. С резиной можно выполнять офп и тренировки на разные группы мышц, а так же резина помогает в востановлении после травм и отлично подходит для детей! Оставляйте свои вопросы в коментариях, распостраняйте это видео, ставьте лайки и подписывайтесь на канал. 🔴Подпишись на мой Instagram: #тренировкадома #бицепс #резина #бодибилдинг