Военный жим штанги лёжа 1304

Тренировка г. Новый цикл тренировок “Военного жима штанги лёжа“. В силовом стиле, без многоповтора. Сегодня была 6я тренировка, провёл её в клубе “Maximum“ . Тяжёлая тренировка. И заключительная перед Кубком мира, мой выход будет г. На видео первый рабочий подход из двух. На штанге 130кг. От себя добавил 4й повтор, для уверенности на турнире. Веса пока скромные и разогнаться не успею до турнира. Но , надеюсь разрузиться хотя бы.
Back to Top