Wyjdź na słońce i CHUDNIJ? Ekspert wyjaśnia o co chodzi

Czy wiesz, że ludzie, którzy częściej wychodzą na dwór i korzystają ze słońca, szybciej chudną? Przebywanie na świeżym powietrzu ma zbawienny wpływ na osoby z chorobami immunologicznymi. Z dr Markiem Wasilukiem rozmawiamy o tym, czy słońce da się zastąpić suplementacją wit. D3, jakiech filtrów używać i przełomowych badaniach, wedle których słońca jest ciągle w naszym życiu za mało. Rozdziały: 00:00 Intro 01:42 Czy mamy unikać słońca? 11:09 Jakich filtrów SPF używać? 16:32 Dwa rodzaje filtrów SPF 📹🎤SUBSKRYBUJ NASZ KANAŁ - zdrowie, porady lekarzy, zdrowa dieta Znajdziesz nas na: ➡️ portalu ➡️ na Facebooku: ➡️ na Tik Toku @pacjenci - codzienne wiadomości ze świata zdrowia i medycyny. Piszemy o zdrowiu, sporcie, leczeniu, odżywianiu. Żyj zdrowo. #marekwasiluk #dermatologia #zdrowoprzegadane