Секрет секси ног и ягодиц 10 минут ПОХУДЕНИЕ и РЕЛЬЕФ лучшие упражнения

Готовимся к Новому году, девочки 🎄 Лучшие и эффективные, мои самые любимые упражнения для ног и ягодицы собраны в этом видео! Попробуйте и жду ваши комменты 🩷 И чтобы влезть в любимые мини платья и чувствовать себя максимально уверенно -- рекомендую подписаться и заниматься минимум 3 раза в неделю 🩷 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 Подписаться на мой телеграмм канал про наши девчачьи секретики: 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 Лучшие онлайн тренировки по фитнесу для девушек, которые во всем стремятся к совершенству. В комплексах тренировок собраны лучшие упражнения супермоделей 90-х для создания идеальной фигуры. Программа тренировок разработана так, что уже через неделю занятий каждая девушка видит результат и наслаждается разгаданным секретом идеальной фигуры. домашние тренировки интенсивные кардио танцевальные кардио тренировки на коврике кардио-тренировки бокс-кардио barre шейпинг тренировки с мячиком, гантелями, утяжелителями и резинкой СОЗДАЙ ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ ❤️ С благодарностью любимому тренеру Галине Борисовне Стогниевой. По всем вопросам: SimonaSoloduha@