Круговая работа со своим весом- 3 серия

В данном видео представлена 3 серия круговой работы со своим весом. Выполняем три круга без отдыха. Упражнения: 1. Бабочка - 20 секунд. 2. Альпинист разножка - 20 секунд 3. Горизонтальные ножницы - 20 секунд 4. Лыжи - 20 секунд 5. Вертикальные ножницы - 20 секунд
Back to Top