АЛИНА МИКРЮКОВА. Тренировка пловцов на суше. Сила и гибкость. ОФП для пловцов

АЛИНА МИКРЮКОВА. Упражнения для начинающих пловцов, которые помогут стать более гибкими и сильными. Присоединяйся: Фабрика Футбола: https:...