Китайская система Цигун работает теперь для сотрудников ИК-55
Китайская система Цигун работает теперь для сотрудников ИК-55
Психологи ИК-55 (г. Ивдель) ГУФСИН России начали практиковать с сотрудниками учреждения упражнения Цигун. Цигун - это целостная система, направленная на достижение и сохранение здоровья. Она включает в себя гимнастику, дыхательные упражнения и медитативные практики.
Самоконтроль: цигун помогает лучше сосредотачиваться на происходящем здесь и сейчас, чутко ощущать свое тело в реальном времени.
Занимаясь цигун, мы как бы пробуждаемся ото сна, - говорят психологи ИК-55. Проявляются все скрытые возможности человека. Благодаря упражнениям цигун он достигает равновесия и жизнестойкости.
Цигун делает тело сильным и гибким, а ум спокойным и уравновешенным.
Таким образом, после применения упражнений Цигун, сотрудники ИК-55 почувствовали улучшение самочувствия, как психологического, так и физического, получили заряд энергии, повысился эмоциональный настрой.
1 view
16
11
1 week ago 00:02:45 1
[NTDRussian] В Европарламенте обсуждают изъятие органов в КНР (новости)
1 week ago 00:01:09 3
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ВИДЕОРЕГИСТРАТОР АВТОМОБИЛЬНЫЙ ⚪ ЗЕРКАЛО В МАШИНУ С КАМЕРОЙ ЗАДНЕГО ВИДА
1 week ago 00:38:01 152
Toyota Camry 2023 лучший седан из КИТАЯ! ПОДРОБНО О ГЛАВНОМ
1 week ago 00:18:05 2
Монструозные ТРАКТОРА из РФ. Неужели РФ может делать мирную технику?
1 week ago 00:01:29 3
🍤 КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ПО ЯПОНСКИ 🤘 КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА НЕДЕЛЮ БЕЗ ДИЕТ
1 week ago 00:08:13 1
Китай построил гигантский ангар. Для чего? Другие новости
1 week ago 00:01:56 1
❕ СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ЗАЙМЕТ ИЗУЧЕНИЕ КИТАЙСКОГО ЯЗЫКА ❗ КИТАЙСКИЙ С НУЛЯ ЗА 16 ЧАСОВ
1 week ago 00:44:38 3.4K
УБИЙЦА ДАСТЕРОВ!! Инновационная система 4х4 против классики. Jaecoo J7, Duster, Chery, Audi, Нива.
1 week ago 00:10:08 1
Вся правда о китайских умных часах на примере Ulefone Uwear
1 week ago 00:08:00 3
КАК REDMI X УНИЗИЛ ТОПОВЫЙ XIAOMI MI 9 EE? FUCHSIA OS ПРОИГРАЛА БИТВУ ANDROID!