Разгибание бедра из положения “на четвереньках“.
Упражнение направленно на укрепление ягодичных мышц.
3 views
709
188
3 months ago
00:13:37
1
Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.
3 months ago
00:18:43
1
Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза
3 months ago
00:08:25
10
Тренировка в тренажерном зале для НОВИЧКОВ I как накачать ягодицы
4 months ago
00:00:51
1
как добиться полного разгибания в колене. 1 ежедневное упражнение 👉
4 months ago
00:00:51
1
Ягодичный мост на тренажёре Impulse IFP1616 от @Aerofit_one #тренажерыдлязала #ягодичные
4 months ago
02:55:03
2
Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит? Рабочие и нерабочие методы лечения
4 months ago
00:10:44
1
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
4 months ago
00:22:53
1
Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях
4 months ago
00:15:44
1
Спаси ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ — сделай ЭТО | Обязательные упражнения при коксартрозе
4 months ago
00:11:54
1
Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати
4 months ago
00:44:59
1
УПРАЖНЕНИЯ, КИНЕЗИС, ОСНОВЫ, БАЗА, ЛФК, ЧАСТЬ.1
5 months ago
00:54:04
1
КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)
5 months ago
00:32:06
1
Красивые ягодицы БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ | 3 ПРАВИЛЬНЫХ упражнения на ягодицы
6 months ago
00:12:57
1
ТОП упражнений от боли в ТБС тазобедренном суставе | Если щелкает и болит ТБС
6 months ago
00:18:23
1
Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 20 минут | Суставная разминка для мышц, связок и сухожилий
6 months ago
00:09:37
1
Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения за 10 минут | ЗАРЯДИСЬ на Хороший день!
6 months ago
00:09:34
1
Ноги ТОП 7 упражнений.
6 months ago
00:08:20
1
5 Упражнений в Которых Косячит Почти Каждый
6 months ago
00:59:35
3
Функциональная тренировка
6 months ago
00:03:54
5
Эффективное упражнение для бедер дома и в зале: разгибание ног с фитболом! от Алексей Динулов
6 months ago
00:12:39
1
Зоны иррадиации боли при синдроме подвздошно-поясничной мышцы и симптомы её поражения
6 months ago
00:54:27
1
ЛФК для ПОЯСНИЦЫ | Упражнения для восстановления позвоночника от Сергей Лагода
6 months ago
00:41:41
3
Что делать если болит поясница (тесты + лучшие упражнения) от доктора Артур Шепелев
7 months ago
00:30:34
1
РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут ДОМА | Расслабляющая Растяжка перед сном После Работы
Back to Top