Рецепт пудинга просто невероятный - он с легкостью заменить сладкоежкам Нутеллу!
465 ккал, 41 г белка, 9 г жиров, 44 г углеводов (в т.ч. 19 г клетчатки)
Для приготовления пудинга вам понадобится:
30 г протеина CYBERMASS Whey со вкусом Double Chocolate
20 г какао
1,5 ст. ложки крахмала
250 мл обезжиренного молока
Сахарозаменитель
Ароматизатор Ваниль
Процесс:
1. Смешайте в миске протеин, какао, крахмал, сахарозаменитель и ароматизатор.
2. Добавьте молоко и тщательно перемешайте.
3. Перелейте все в ковшик и поставьте на средний огонь. Доведите до кипения и грейте, постоянно помешивая, примерно 5 минут.
4. Остудите при комнатной температуре и поставьте в холодильник на пару часов.
Приятного аппетита!
CYBERMASS Whey -
Скидка по промокоду ALFA
1 view
357
98
1 month ago 00:18:20 1
КРЕМ ДЛЯ любого ТОРТА! Постный, белковый, заварной и другие - 15 лучших рецептов!
1 month ago 00:11:49 1
Протеиновые батончики еще хуже шоколадных батончиков 😲
1 month ago 00:15:27 1
Белково-заварной крем? Легко- даже ручным миксером! Подарок тем, кто уже опустил руки!!!
1 month ago 00:10:03 1
Самый бюджетный шоколадный крем! Шоколадный Белково-Заварной крем! Стабильный, и очень вкусный!