🤔 Коксартроз — это сильные боли в спине и тазобедренных суставах, даже обычные движения даются с трудом, не говоря уже о нормальном передвижении.
🏃♀️ Хотите быть активными и наслаждаться жизнью без боли?
Смотрите наше видео,👇 в котором Наталья Шепелева, эксперт-методист Центра восстановительной медицины «Мозаика здоровья» (г. Москва), рассказывает, как вернуть свободу движений.
💡 Профилактика — лучший способ избежать коксартроза! Здесь важны:
✅ Регулярные и правильные физические нагрузки
✅ Правильное питание
✅ Контроль веса
✅ Правильная осанка
✔️Физиотерапия и ✔️кинезиотерапия помогут вам как в профилактике, так и в лечении коксартроза.
Научитесь правильно использовать свой тазобедренный сустав, избегая перегрузок и восстанавливайте нормальную биомеханику движения.
Вместе мы можем сделать все, чтобы сохранить здоровье ваших суставов!
🟢 Мозаика здоровья, г. Москва
☎️ 7 495 162 70 57
📱 WhatsApp 7 960 504 72 17
🌏
#коксартроз #здоровье #тазобедренныйсустав #лечение #физкультура #физиотерапия #кинезиология #осанка #поддержка #сообщество #здоровыйобразжизни
35 views
1548
558
1 week ago 01:19:32 2
ДЕРЕВЯННЫЕ ЛОДКИ СТАРОВЕРОВ. ПОХОД ЗА 15 МЕТРОВОЙ ЛОДКОЙ НА СТАРИННЫЙ КАНАЛ
2 weeks ago 00:28:15 1
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
3 weeks ago 00:47:30 1
Желали ли США развала СССР на самом деле?
3 weeks ago 00:50:44 1
Тазобедренный Не Болит ✅ Лежать могу. Улучшилось всё «АКУПРЕССУРА - Россия» в эфире #акупрессура
3 weeks ago 00:12:46 1
Взрыв климатической бомбы в Америке. Снег метель США Наводнение Испания Ураган Куба Тайфун Филиппины
3 weeks ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
3 weeks ago 00:13:46 1
БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА, ГРЫЖА ДИСКОВ И ОСТЕОХОНДРОЗ | Медицина и здоровье для бабушек доктор Божьев
3 weeks ago 01:21:05 1
Нерешенные задачи, Нобелевская премия, ИИ и противоречия в науке — всё о математике с Дробышевским
4 weeks ago 00:06:31 1
Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания
4 weeks ago 00:53:44 2
Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна
4 weeks ago 00:06:41 1
Видео от Марии Быковой
4 weeks ago 00:14:01 2
Кому за 30 точно оценит /Решение проблем с болью в спине/
1 month ago 00:36:09 8
Для чего нужна была подмена бога Ветхозаветного на Новозаветного?