💪 Секретный способ от профессионалов!Хотите накачать широкую спину?
💪 Секретный способ от профессионалов!
Хотите накачать широкую спину и увеличить количество подтягиваний? Вам понадобятся дополнительный вес и фитнес-резина. Гиря на резине специфически загружает вас в каждой фазе движения, делая подтягивания непредсказуемыми и эффективными.
📌 Как это сделать:
Проденьте резину через душку гири.
Сложите резину пополам.
Проденьте ноги через петли.
🔥 Попробуйте этот метод и шокируйте свои мышцы по-новому!
📲 Подписывайтесь на меня, ведь со мной вы станете сильнее!
#фитнес #подтягивания #широкаяспина #секреты_тренировок #фитнессоветы
1 view
3266
985
2 months ago 00:30:20 1
🌟 КЛЮЧ К ИЗЛЕЧЕНИЮ 99% БОЛЕЗНЕЙ! Секреты доктора Хироми Шиньи о природных методах лечения🌌