Пищевая зависимость. Шоколад. Кофе. Мучное. Фрукты. Диетолог Инна Кононенко. Полезная консультация.

Диетолог-нутрициолог Инна Кононенко в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала, что постоянная тяга к определенным продуктам может указывать на дефицит витаминов и микроэлементов. 02:39 - Зависимость от хлебобулочных изделий природная или в них что-то добавляют? 05:14 - Чем нас так держит сладкое? Оно стимулирует работу головного мозга? 06:41 - Почему некоторые едят сколько угодно булок и не прибавляют в весе? 08:00 - Разве есть фрукты не полезнее, чем булочки, несмотря на содержание в них сахаров? 09:12 - Вызывает ли кофе привыкание и зависимость? 10:45 - Бывает ли зависимость от сыра и почему? 13:40 - Меня всё время тянет на орехи: фисташки, кешью, грецкие, кедровые. С моим организмом что-то не так? 15:58 - Мне 66 лет. На завтрак я очень люблю есть яйца в разном виде каждый день. Вредно ли это? 17:36 - Сколько можно пить чашек кофе в день без ущерба для здоровья? 18:38 - Сколько можно съедать мяса в неделю мужчине и женщине? 2