Тренировки по методу Курвера.тренировка 2 /Coerver Training Workout 2

Вторая тренировка на контроль мяча с очень интересными вариациями. Все упражнения рекомендуется выполнять по два повторения с общим количеством касаний 50, чтобы в итоге по окончанию занятия получить 1000 касаний. Подойдет для обучения детей младшего возраста, в более старших возрастах используются в качестве разминки и домашних тренировок. The second ball control training with very interesting variations. All exercises are recommended to be performed in two repetitions with a total of 50 touches, so that