🤜🏿💥Бабах! Вот и очередной почти юбилей!!!
Die Hard Running Ufa #85
По многочисленным просьбам делаем контрольный забег в ознаменование открытия сезона коротких шорт. У нас не будет регистрации, стартовых номеров и протокола с результатом. Но у нас будут:
🏃🏽♂️Быстроногие пейсеры, которые домчат тебя до финиша с выбранным результатом;
🏅Некое подобие Медали финишера (она будет Вам особенно полезна в наше непростое время);
место для переодевания, благодаря @yunost_ufa , которые гостеприимно выделили нам целую комнату, чтобы оставить вещи.
Подробнее о главном. Группы с темпами:
5:00 для тех, кто обычно бегал ДайХард на полминуты потише, но в этот раз будут пытаться освоить новые горизонты!
4:40 для тех, кто давно осовил пятёрку, но понял, что время идти дальше, за Ваш личник с этим темпом отвечает @tolmakosta
4:00 самая популярная беговая группа, возглавляемая [id418305167|@radmirchic] , которую поддержит #kingofdiehardrunning
Возможно появятся ещё пейсеры (как быстрее, так и медленнее), но это не означает, что нельзя бежать в своем темпе.
Короля и королеву определяем не на финишных метрах, а по итогу всего забега, т.е. рвать можно со старта!
Расписание:
8:30 - 8:55 Переодеваемся в Юности (или в машинах)
9:00 слева от Юности под знаком #ДайХард Разминка Брифинг
9:05 СТАРТ !
Пожалуйста берите с собой чай какие-либо ништяк, ожидается небольшой финишный пикничёк.
1 view
1219
408
7 months ago 00:03:12 1
100пудовый забег
8 months ago 00:16:10 1
Триатлон. Контрольные тренировки. Плавание 500 м и бег 5 км!
8 months ago 00:02:54 4
Соревнования Скорость 1000м
8 months ago 00:00:22 1
Как совмещать йогу и бег?
8 months ago 00:03:03 20
Контрольная 1000
8 months ago 00:03:14 15
Контрольный бег
9 months ago 00:20:02 1
«Вести. Дон» (14:30)
9 months ago 00:00:30 1
Второй этап забега «Контрольная десятка» стартует в Ростове в воскресенье
9 months ago 00:00:45 33
Видео от КОНТРОЛЬНЫЙ ЗАБЕГ
9 months ago 00:01:09 2.3K
Чего разлеглись, бегом на штурм!
Объективный контроль несостоявшейся ротации 15 отдельного полка нацгвардии 404.
☄️Запорожский
9 months ago 00:03:01 1
Спортивные дончане вышли на дистанцию первого забега традиционной «Контрольной десятки»
9 months ago 00:19:27 1.3K
«Вести. Дон» (14:30)
9 months ago 00:23:48 1.1K
«Вести. Дон» (09:00)
10 months ago 00:04:00 1
6/11/2022 - Открытая контрольная тренировка г.Тавда “Мой результат 2022“
10 months ago 00:24:53 3
АэроРогейн 2.0 от Open Band | Один и без подготовки
10 months ago 00:08:52 1
КОМПЕНСАЦИЯ ЗА НОВЫЙ ГОД 2024 КРЕДИТЫ ВСЕМ ИГРОКАМ WARFACE - Старт События, Пин Код Монеты
10 months ago 00:50:01 1.6K
Камышловец бежит сутки “Екатеринбург-Серов“ - часть 2 (ТАУ, 2000)
10 months ago 00:46:18 1.6K
Камышловец бежит сутки “Екатеринбург-Серов“ - часть 1 (ТАУ, 2000)
10 months ago 00:00:06 72
Сдача нормативов. Бег на 1 км.
10 months ago 00:00:20 81
12 декабря, день почесывания за ухом🥰 А вы почесали, своих пушистиков за ушком? Если нет, то бегом, бегооооооом чесать. А в ка
10 months ago 00:43:11 1
Tom Clancy’s The Division (Командный забег) #04. КПП в тоннеле Линкольна