Будешь так делать, коленям хана!

Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги “Многоповторка для чайников“, персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит показывает что категорически нельзя делать в тренажере на разгибания сидя.