Когда быстрее устаешь? Эксперимент №26

Что сложнее – держать гантель в вытянутой руке или выполнять с ней упражнения? Кажется, что держать легче, однако это не так! Материалы: любой груз (портфель или гантеля 1-3 кг), канцелярская булавка или доска, где можно сделать отметку, секундомер или часы. Ход: 1. Вытяните правую руку в сторону. Посмотрите на какой высоте она находится, или сделайте какую-нибудь отметку, например, вколите канцелярскую булавку в обои на стене. Возьмите в руки гантель и поднимите груз на высоту отметки. Включите секунд