Лазанья ленивая || очень вкусно #худеемвместе #дефицит #вкусно рецепт в описании⬇️
Лазанья
Лаваш-200 гр
Грудка куриная-400 гр
Кабачок-120 грамм
Перец-150 грамм
Помидоры-150 гр
Лук репчатый-70 грамм
Морковь-50 грамм
Лук зеленый-30 грамм
Мягкий творожок-170 грамм
Сыр-120 грамм
Томатная паста-100 грамм
Тушим овощи с мясом добавляем томатную пасту
Укладываем лаваш и чередуем,лаваш-начинка
верхний слой смазываем творожком и посыпаем сыром
Ставим в духовку разогретую при 180* на 25 минут
КБЖУ 140/11/5/12 на 100 грамм
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!