Приветствую всех на моем канале! Сегодня предлагаю вашему вниманию еще одну тренировку на пресс, пройдет она лежа, так что расстилайте коврики, я уже вас там жду
#olesiayoga #йогадляздоровья #йогадляпохудения #йогакаждыйдень #йогадляпресса #йогадляначинающих #йогадляпродолжающих
Музыка:
Be Happy, TimTaj
1 view
1505
517
3 months ago 00:17:50 1
Тебе нужно только ОДНО упражнение | Как проработать ВСЕ ТЕЛО за один раз?
3 months ago 00:05:13 73
ВАКУУМ живота для начинающих | Лучшее упражнение для талии
3 months ago 00:01:27 1
Ей почти 90, а сыну 60 лет .. Фитнес тренер из Ливана Нахида Абдем
3 months ago 00:01:01 1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
4 months ago 00:10:05 1
Артем Вахитов стал бойцом UFC | Вырубил соперника на глазах у Перейры: Алекс, дождись, мы встретимся
4 months ago 00:17:13 1
Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений
4 months ago 00:27:48 6
Пилатес для ПЛОСКОГО ЖИВОТА и КРАСИВОГО ПРЕССА
4 months ago 00:09:51 1
10-минутная тренировка на отжимания для больших мускулистых рук
4 months ago 00:10:14 4
10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ - избавься от боков
4 months ago 00:21:44 9
ТРЕНИРОВКА с акцентом на ягодицы, руки,пресс. От дряблости и проблемных мест.
4 months ago 00:14:19 1
12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома
3 months ago 00:22:09 1
Упражнения с гантелями для мальчиков 8-12 лет - Комплекс упражнений с гантелями для школьников
4 months ago 00:09:17 1
Как сделать колесо в выпад. Колесо - второй уровень сложности для начинающих.
4 months ago 00:12:23 1
Литература по когнитивно-поведенческой терапии/Что изучают на базовом курсе по КПТ?
5 months ago 00:50:09 11
ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО / ТРЕНИРОВКА НА ПРОРАБОТКУ ВСЕХ МЫШЦ / 50 МИНУТ
5 months ago 00:32:57 1
Урок 11. “Под стражей и в муках” (Мк. 14 гл). Изучаем Библию с Виталием Олийником
5 months ago 00:02:42 1
Plie лицом к станку. . Классический станок.
5 months ago 00:32:57 5
Урок 11. “Под стражей и в муках” (Мк. 14 гл). Изучаем Библию с Виталием Олийником
5 months ago 00:12:56 11
10 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПРЕССА!
5 months ago 00:07:51 1
Эффективная гимнастика от вздутия живота, запоров и раздраженного кишечника, отеков и варикоза ног.
5 months ago 00:09:17 1
Как сделать КОЛЕСО В ВЫПАД? Колесо - второй уровень сложности ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! Культурная Революция
5 months ago 00:27:33 16
Убираем НИЗ ЖИВОТА за 14 ДНЕЙ | ПРОСТАЯ тренировка для плоского живота — честно и 100% эффективно
5 months ago 00:22:57 1
ТРЕНИРОВКА ДОМА: БЫСТРАЯ тренировка НА ВСЁ ТЕЛО: ПРЕСС, БЁДРА, РУКИ, НОГИ, БЕГ, УПРАЖНЕНИЯ НА ДИВАНЕ