Витамины, спорт и ЗОЖ. Нужно ли пить витамины. Клинический фармаколог Олег Талибов на Первом медицинском канале

Клинический фармаколог Олег Талибов в программе “Вопреки“ с Константином Ивановым на Первом медицинском канале. Гость программы: врач-кардиолог и клинический фармаколог Олег Талибов, известный как “Запрещенный фармаколог“ (на самом деле никем не запрещен) и являющийся сторонником доказательной медицины. Ведущий программы “Вопреки“ - врач-кардиолог Константин Иванов. Олег Букарович Талибов – к.м.н., врач-клинический фармаколог, доцент кафедры терапии, клинической фармакологии и скорой медицинской помощи НОИ клинической медицины им. Н.А. Семашко ФГБОУ ВО «Российский университет медицины» Минздрава России. Тайминг: 00:00 Гость эфира Олег Талибов 01:30 Витамин K 07:59 Витамин D 20:26 Витамины группы B 28:02 Витамин C 32:31 Витамин PP 33:33 Поливитамины 36:32 L-карнитин. Мельдоний - анти-L-карнитиновый препарат. 40:34 Здоровая физическая активность 48:02 Вредные советы. Источник видео: сайт Первого медицинского канала. В качестве комментария: обратите внимание, Олег Талибов называет мельдоний “анти-L-карнитиновым препаратом“. В 2018 году Талибов писал на эту тему: “Так вот, если посмотреть в профиль на мельдоний и сравнить его с L-карнитином, эндогенным веществом, затаскивающим жирные кислоты в митохондрию и затем включающимся в цикл метаболизма, найти отличия можно только если школьный курс химии не окончательно выветрился из головы. L-карнитин в организме получается из вещества с непроизносимым названием γ-бутиробетаин с помощью фермента (вдохнули…) гаммабутиробетаингидороксилазы. Последняя принимает мельдоний за γ-бутиробетаин и ошибочно набрасывается на него. А из мельдония L-карнитин получиться уже не может. Кроме того, мельдоний вредит L-карнитину еще одним путем - он связывает белок, который способствует всасыванию карнитина из пищи (OCTN2) и обратному всасыванию в почечных канальцах. Поэтому у человека, принимающего мельдоний, L-карнитин не только в меньшем количестве образуется в организме, но и меньше всасываясь с пищей, активнее выводится с мочой. Такое антикарнитиновое действие мельдония особо доставляет при чтении некоторых клинических рекомендаций, в которых мельдоний и карнитин рекомендуют принимать одновременно для лечения инсультов или ИБС. Но это несоответствие смущает лишь немногие пытливые умы, остальные предпочитают не запариваться и лихо комбинируют капельницы с этими двумя снадобиями у одних и тех же пациентов.“