Hast du Haferflocken, Karotten und Äpfel? Rezept für ein leckeres und gesundes Dessert!!
Hast du Haferflocken, Karotten und Äpfel? Rezept für ein leckeres und gesundes Dessert!!
Rezept 1:
Rohe Karotten 300 g (1-2 Stück).
1 Apfel.
Schale von 1 Zitrone.
2 Eier.
Waschen Sie Ihre Eier unbedingt vor der Verwendung.
Salz.
Süßstoff 80 g (4 EL ohne Folie).
Gut schlagen.
2 Esslöffel Pflanzenöl.
Haferflocken 130 g (8-10 EL).
Backpulver 2 TL (10 g).
Hüttenkäse (beliebiger Fettgehalt) 350 gr.
2 Eier.
Süßstoff 60 gr.
Vanillin.
Mit einem Mixer gut vermischen.
2/3 des Teigs in die Form geben.
30 Gramm Nüsse.
Im auf 180 °C vorgeheizten Ofen 45–50 Minuten backen.
Guten Appetit!
Rezept 2:
1 Tasse (100 g) Haferflocken.
3 mittelgroße Äpfel.
Ein wenig Wasser.
1 Banane.
2 Eier.
Waschen Sie Ihre Eier unbedingt vor der Verwendung.
Eier sollten Zimmertemperatur haben.
1 Teelöffel Backpulver.
1 Teelöffel gemahlener Zimt, optional.
100 g Rosinen heiß abspülen.
100 g getrocknete Cranberries in heißem Wasser abspülen.
Alle Zutaten glatt rühren.
1/2 Tasse (50 g) Lieblingsnüsse.
Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C etwa 35–40 Minuten backen.
Guten Appetit!
Rezept 3:
Zutaten:
3 große Eier.
3-4 Esslöffel Süßstoff.
Vanillin.
gut vermischen.
150 g Milch.
gut vermischen.
100 g Haferflocken.
in einem Mixer mahlen.
gut vermischen.
50 g Kokosmehl.
2 Teelöffel Backpulver.
Teilen Sie die Mischung in 2 Teile.
1,5 EL. l. ungesüßter Kakao.
gut vermischen.
1 EL. l. Pflanzenöl.
Fetten Sie die Bratpfanne mit Pflanzenöl ein.
Teigschichten nacheinander auslegen.
Schokoladenstückchen nach Geschmack.
12–15 Minuten bei schwacher Hitze in einer Bratpfanne kochen.
Rezept 4:
1 Tasse Haferflocken.
100 ml Milch.
1 Ei.
gut vermischen.
Süßstoff.
Fetten Sie die Bratpfanne mit Pflanzenöl ein.
3-5 Minuten von beiden Seiten braten.
Schokoladenstückchen nach Geschmack.
Guten Appetit!
Rezept 5:
1 Tasse Haferflocken.
3 Eier.
Waschen Sie Ihre Eier unbedingt vor der Verwendung.
Eier sollten Zimmertemperatur haben.
3 Esslöffel Erdnussbutter.
mischen.
Gießen Sie die Mischung in die geschlagenen Haferflocken.
2 Teelöffel nicht nahrhafter Süßstoff.
1 Teelöffel.
dunkle Schokoladenstückchen.
mischen.
in Formen gießen.
30 Minuten bei 180 °C backen.
3 Eier.
Trennen Sie das Eiweiß vom Eigelb.
Zitronensaft.
Zucker.
schlagen, bis es eingedickt ist.
Sonnenblumenöl.
Vanillin.
Machen Sie es wie im Video.
1 Tasse Haferflocken.
Guten Appetit!
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