Видео от To be better. Психология и саморазвитие

Детям нужны безопасные здоровые взрослые, умеющие понимать и сочувствовать вовремя себе. Умеющие обнимать и объяснять на доступном ребёнку языке происходящее, чтобы помочь ему вырасти и реализоваться в реальном мире отношений, игр и правил. Не оставляйте детей и взрослых без поддержки. Каждому нужно ощущать надежный тыл: «я не один» И Далi буде! Для кожного з нас В любом случае #РесурсПодНосом 🎬🎬🎬🎬🎬 Я, Ольга Евланова - обучающий и практикующий психолог. Специализируюсь в когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ), схематерапии (работа с частями личности), телесно-ориентированной терапии (танатотерапия). Использую в практике МВСТ (mindfulness-based cognitive therapy). Тренер и супервизор травма-фокусированной КПТ. Ведущая программ на радио и ТВ. Активный по жизни человек с двумя высшими образованиями по специальностям: педагог и психолог. Создатель и тренер Школы Здоровых Взрослых - проект, обучающий психологической грамотности для формирования навыков психологической гибкости, самоценности и сбалансированной стрессоустойчивости. На этом канале можно проводить с пользой время, вспоминая смыслы и подтексты ранее просмотренных фильмов. Знакомиться со скрытыми психологическими закономерностями на примерах жизни героев. Выбирать интересные фильмы для отдыха и развития. Здесь можно раскрыть для себя новые способы выстраивания отношений, формирования самоценности и снизить уровень тревожности, восполнив свои ресурсы. 🎬🎬🎬🎬 Наш сайт Facebook Instagram Мы не утверждаем, что мнение автора есть единственно верным. Это лишь субъективная точка зрения построена на опыте Ольги Евлановой. Любое другое мнение имеет право быть.