КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ от отеков | Фитнес для беременных

Отеки часто сопровождают беременность и приносят дискомфорт будущим мамам. Комплекс упражнений для беременных всего за 10 минут в день поможет справиться с отеками ног или вовсе их предотвратить. Беременным можно и нужно заниматься фитнесом или делать специальную зарядку для беременных. Это поможет оставаться в форме и быть в хорошем настроении. Тренер: 👉 Даша Иванова - cертифицированный тренер по фитнесу для беременных и совместным занятиям матери и ребенка. Создатель проекта “Фитнес с малышом” Инстаграм Даши =============== ✅ ПОДПИШИСЬ на YouTube-канал Huggies Club =============== Смотрите другие интересные видео для мам и беременных: Оксана Кобелецкая Odessa Five. Мама чудесных пятерняшек и их сестры Алисы | Супермамы - КАК ПРАВИЛЬНО приучить ребенка К ГОРШКУ | Психолог МАРИНА РОМАНЕНКО - https://youtu.b