ШВУНГИ АКСЕЛЯ 80 кг.

РАБОТА С ГРИФОМ АКСЕЛЬ, просто БАЛОВАЛСЯ : ОВЕРХЕДЫ : 12 раз - 60 кг., 8 раз - 70 кг., 6 раз - 80 кг. ЛЕГКО. !!! СТАНОВЫЕ ТЯГИ АКСЕЛЯ, 80 кг. , 5 минут : - 10 повторений каждую минуту. ШВУНГИ АКСЕЛЯ 80 кг. : 12 -12 -15 раз.