Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК

Привет, друзья! Вы на канале ЛФК каждый день! Предлагаю выполнить комплекс ЛФК упражнений для профилактики и лечения заболеваний тазобедренного сустава. Лечебная физкультура поможет улучшить кровообращение, обмен веществ и питание тканей, снять болевой синдром, укрепить мышцы бедра и ягодиц. Видео с ЛФК носит исключительно информационный характер, возможны противопоказания, консультация врача. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы! 00:00 Вступление 00:29 Начало занятий 10:30 Конец занятий Ссылка на канал с короткими ЛФК видео @lfk_shorts 📌ЛФК на Одноклассниках 📌ЛФК на Яндекс.Дзен 📌ЛФК в Телеграм 📌ЛФК во Вконтакте () 📌ЛФК на RuTube 👇почта Натальи lfkeveryday@👇