МФР ягодичных мышц | База упражнений Алексей Кольцов
71 view
970
420
1 month ago
00:01:37
71
МФР ягодичных мышц | База упражнений Алексей Кольцов
2 months ago
00:10:31
1
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
2 months ago
01:25:06
8
МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ
2 months ago
00:15:00
1
Что такое миофасциальный релиз (МФР)? Зачем и как его нужно делать?
2 months ago
00:00:30
610
Видео от Олега Шилова
3 months ago
00:14:41
174
Тренировка на МФР ролле Dare to Dream
3 months ago
00:17:10
1
Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛЕЙ после тренировки ≡ Ролик массажный (фоам роллер)
3 months ago
00:17:43
88
Миофасциальный релиз
3 months ago
00:02:01
421
26 сентября 2024 — 60₽ в день на спортзал, МФР и фасции, рост средней ягодичной, мышцы голени и стопы
3 months ago
00:35:05
3
Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!
3 months ago
00:21:18
1
Тренировка на ягодицы за 20 минут. Тренировка на ягодицы дома БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ПРЫЖКОВ!
3 months ago
02:55:03
2
Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит? Рабочие и нерабочие методы лечения
4 months ago
00:39:39
1
Йога-комплекс уменьшения гиперлордоза с Елизаветой Борисовой преподавателем студии Йога108
4 months ago
00:04:28
1
Разминка и заминка ягодичных мышц. МФР. Раскатка с Алексеем Немцовым Выпуск 5 .
4 months ago
00:28:03
18
Выпирающий живот, недержание мочи, геморрой, скованность в суставах таза - всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago
00:16:26
28
Миофасциальный релиз. Больно, но приятно. МФР
4 months ago
01:01:43
14
Лучшие упражнения для ягодиц в домашних условиях | КАЧАЕМ ЯГОДИЦЫ, а НЕ НОГИ❌
4 months ago
00:02:33
108
Массаж ягодиц массажным роликом BODYROLLS || Инструкция
4 months ago
00:18:03
1.2K
“Dare to dream” 2в1 МФР комплекс на всё тело за 15 минут
4 months ago
00:42:39
1
МФР с мячом | вводная тренировка из курса “Здоровая спина“
4 months ago
01:05:29
5
Йога. Пояснично-крестцовый ритм. Прокачка свадхистаны.
5 months ago
00:18:53
1.4K
Тренировка МФР на все тело с массажным роликом 45 см Dare to Dream.
5 months ago
00:21:52
154
ДВОЙНОЙ МАССАЖНЫЙ МЯЧ. ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. МФР ТРЕНИРОВКА. DARE TO DREAM
5 months ago
00:17:19
613
ДВОЙНОЙ МЯЧ АРАХИС. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЕ ТЕЛО. МФР. САМОМАССАЖ. DARE TO DREAM
Back to Top