Энергия спорта () (ГТРК Вятка)

Зумба – это танцевальное направление тренировок, которое с каждым годом набирает все большую популярность. Помимо этого, отмечается, что зумба разгоняет обмен веществ, что дополнительно способствует снижению веса. Сказывается это и на работе иммунной системы. Самое время для разминки прямо сейчас.