Виньяса Йога 20-минутный Флоу на Силу и Гибкость

Привет мои йога герои! Хочу вас порадовать новой практикой и зарядилить вас бодростью и энергией с самого утра. 20-минутная виньяса йога (динамическая йога в потоке) на силу и гибкость. Эти уроки, что я создаю на YouTube, совершенно бесплатные для вас, поэтому я искренне ценю вашу поддержку в качестве донешена через платформу на Патреон