Гимнастика. AUMENTAR GLÚTEOS EN CASA♥ | Rutina POTENTE!!
Al fin os he podido compartir una rutina para glúteo ☞ POTENTE!! Además es perfecta para hacer en casa aunque no tengamos material de gimnasio!
En el vídeo os doy unas recomendaciones para las que no tengáis bandas de resistencia y para quienes quieran unas como las que utilizo, de tela, aquí os dejo unas y un código de descuento “MARIAFIT” para que os ahorréis un dinerillo♡:
Es una rutina muy cercana, sin música, hablando con vosotras como si la estuviéramos haciendo juntas♥ Podéis poner la música que más os guste de fondo para un extra de motivación !!
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