Ирина Якутенко Как отсутствие комфорта делает нашу жизнь лучше

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «Ирина Якутенко» (@irina_yakutenko). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: – Бесплатный курс в формате детективной игры для прокачки английского! – Записаться на бесплатный вводный урок и узнать свой уровень! Мы все любим комфорт. Чем его больше, тем лучше мы себя ощущаем. Комфорт стал символом и показателем всего хорошего и развитого, мы стремимся к нему и считаем однозначным благом для себя. В этом видео я докажу, что все ровно наоборот, и настоящим благом является как раз дискомфорт. Потому что он дает нам здоровье, долголетие, служит стимулом для саморазвития и делает нашу жизнь более счастливой и наполненной. Это видео – сокращенный вариант моей лекции «Жизнь в дискомфорте», которую вы можете заказать для своего мероприятия или площадки. Поддержать мой канал через Patreon (от €4/мес) – Поддержать мой канал через Boosty – Мой новый телеграм-канал “Мозг на полную“, посвященный силе воли – – Мы рассматриваем комфорт как благо – Наш мир 250 тысяч лет назад. Сон – Наш мир 250 тысяч лет назад. Одежда – Реклама – Наш мир 250 тысяч лет назад. Еда – Наш мир 250 тысяч лет назад. Смерть – Комфорт – максимально нетипичное для нас состояние – Зачем нам дискомфорт? – Полезный дискомфорт. Холод – Как холод делает нас более здоровыми – Возможный механизм благотворного влияния холода – Полезный дискомфорт. Голод – Защитные механизмы, заставляющие нас переедать – Полезный дискомфорт. Физические нагрузки – Последствия отсутствия активности и наличия лишнего веса – Полезный дискомфорт. Скука – Опасный комфорт. Безопасность – Итог Упоминаемые видео: Как эволюция сделала нравственность обязательной – Избегая скуки, вы снижаете свой потенциал – Мои социальные сети: Блог в фейсбуке – Телеграм-канал “Безвольные каменщики“ – Мои книги: “Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами“ #ad Как участник программы Amazon Associates я получаю отчисления от покупок по реферальным ссылкам “Вирус, который сломал планету“ #иринаякутенко #дискомфорт #популярнаянаука