Упражнения на раскрытие грудного отдела, плечей. Показывает Светлана Симкина

Задачи, которые решают Гравитационные практики: - Развить неведанные ранее физические возможности: гибкость и сила, чувство баланса и пространства, снятие ограничений и достижение более высоких физических результатов. - Достижение гармоничной массы тела. Работая на уникальных веревочных тренажерах, ваше тело «сбрасывает лишнее» и формирует те пропорции, которые адекватны новому состоянию и новым возможностям вашего тела. - Реабилитация и восстановление опорно-двигательного аппарата. Мягкие тракционные техники. Восстановление после спортивных и других травм. - Увеличение объёма энергетических структур и освобождение от страхов, ментальных блоков и напряжения. Новые ощущения сознания и тела. Достижение состояния «свободного полета», «зависания» в пространстве, отпускание глубинных ограничений. Занятия подходят для всех возрастных категорий: от 3-х лет и без ограничений. Специальная подготовка не требуется: