Плечевой(ягодичный) мост

10 months ago 00:39:45 2

Пилатес для беременных. Комплекс 1. Упражнения для беременных 2 триместр, 23 неделя. Растяжки.

1 year ago 00:43:15 1

Топовые плечи и ягодицы от Татьяны Чайка.

2 years ago 00:02:24 5

Тренировка активация ягодиц. Упражнение на мышцы Кегеля. Фитнес дома. Для мужчин и женщин.

2 years ago 00:33:12 47

Вопросы от клиента: лучшее упражнение для ягодичных, белково-углеводное окно и другое

3 years ago 00:01:04 1

База Знаний - Мостик с упором на плечи

6 years ago 00:00:09 5

Плечевой(ягодичный) мост