Заказ в магаз:
Индейка филе грудки - 1200 гр
Чеснок - 4 зуб
Масло оливковое - 60 мл
Помидор черри - 400 гр
Петрушка - 60 гр
Мёд - 10 мл
1. Филе грудки нарезаем на медальоны толщиной 1-2 см, промакиваем бумажным полотенцем. Солим и перчим с обеих сторон
2. Чеснок очищаем и давим ножом. Мелко рубим листья петрушки. Помидоры черри режем пополам
3. Разогреваем сковороду с оливковым маслом на сильном огне. Добавляем чеснок и жарим до появления аромата, 30-40 сек. Затем удаляем чеснок, он не понадобится
4. Выкладываем медальоны и жарим по 3 мин. с каждой стороны до румяной корочки. Если не все медальоны поместились на сковороду, обжариваем в два этапа. Перекладываем готовые медальоны на тарелку и сохраняем в тепле, например в духовке при 50 градусах
5. Добавляем на сковороду помидоры черри, уменьшаем огонь до среднего и жарим 3 мин. Добавляем мед, немного солим и перчим. Затем возвращаем в сковороду медальоны, накрываем сковороду крышкой и готовим еще 3-4 мин. на среднем огне.
6. Посыпаем блюдо петрушкой
14 views
2902
997
4 weeks ago 00:08:01 3
Салаты, которые ешь и не можешь остановиться! Два рецепта сытных салатов