Проект Мирный Воин
Боевые искусства для самосозидания.
Искусство ножевого боя требует развития ряда важных навыков. Один из них - навык перехватов ножа из руки в руку. Существуют разные подходы относительно того, стоит ли вообще перехватывать нож в бою. Одни говорят, что стоит, другие - ни в коем случае. Например, в испанской и итальянской традиции бойцы работали на обе руки. Поэтому и технике перехватов уделяли должное внимание!
Вашему вниманию предоставлено одно из упражнений, которое поможет вам натренировать технику перехватов.
2 views
141
24
5 days ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК