Шаг вправо с разворотом туловища влево

Шаг вправо с разворотом туловища (сайд степ) влево применяется с целью защиты от прямых ударов противника левой рукой в голову или туловище и для выхода из углов ринга и канатов. Для выполнения шага вправо из боевой стойки делаем шаг правой ногой вправо, и разворачиваясь всем туловищем справа налево с полным переносом веса тела на правую ногу, подтягиваем к правой ноге свободную левую ногу. Уроки бокса с Яковом Бурликом на сайте:
Back to Top