Кето беляши - пирожки с мясом .. Это обалденно вкусно и полностью соответсвует диете.
Мой инстаграм: @keto_world_com/
Мой сайт:
Представляем Вашему вниманию Кето-беляшь 🥯 Для любителей выпечки 😉
Начинка:
Фарш свиной -240г ( для уменьшения Б , можно в фарш добавить капусту)
Тесто:
Сыр 50% -200г
Базилик сушеный -2г ( можно без или другой зеленью )
Миндальная мука- 80г
Майонез у меня домашний, либо сметану
Псилиум - 2.5 ч.л.
Сода гашеная уксусом 9% - 1 ч.л
Бжу на 1 шт
Б-14
Ж
У
Ккал
Бжу на 8 шт
Б-112
Ж-189
У-14
Ккал 2177
Если вам интересна тема здорового кето питания, ставьте ЛАЙК и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал😉❤
кето, кетодиета, кетоеда, кеторецепты,
диета ,#похудение #худеемвместе #питание #похудела #пп #ппрецепты #диетическиерецепты #кетоз