Танец “Краковяк“.Активное долголетие.(Беседа 117)

Танец “Краковяк“ очень активен в исполнении. Поэтому для для данного возраста хореография была изменена, но характер и задорность оставлена. Ансамбль сценического бального танца “СЕРПАНТИН“.Город Москва. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Почему заниматься танцами полезно в пожилом возрасте. Танцевальные занятия на регулярной основе имеют ряд положительных моментов: Улучшается мозговая деятельность, память, концентрация внимания; Становится лучше координация, в теле появляется легкость и высокий уровень энергии; Развивается дыхательная система, нормализуется давление, исчезают проблемы со сном, пищеварением. Суставы и мышцы становятся более эластичными; Психологическое состояние приходит в норму, исчезает депрессия. Образовательная сертифицированная авторская программа дополнительного образования детей Ансамбля сценического бального танца «Серпантин», авторы Куликова Л.И., Куликов