💻 ВИДЕОУРОКИ - НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ📈

Курс по предметной подготовке подойдет для гимнасток 7-8 лет 🧒🏼 ☝️ В 6 лет можно начинать тренировки отдельно с обручем и мячом! На данном уровне подготовки девочки учатся правильно держать предмет и грамотно выполнять простые базовые задания, которые требуются по правилам с обручем, мячом и булавами. Этот материал поможет ученицам подготовиться к первым упражнениям! Освоив программу курса, гимнастка научится 👇 ⭕️ С обручем: ● Чувствовать ось обруча ● Выполнять базовые вертушки ● Вращать обруч во всех плоскостях чисто ● Выполнять 3 длинных переката ● Соединять несколько работ предмета в связке 🟠 С мячом: ● Чувствовать центр тяжести мяча ● Выполнять обволакивание и восьмерки ● Правильной технике отбивов ● Выполнять 5 длинных перекатов ● Соединять несколько работ предмета в связке 🤹‍♀️ С булавами: ● Правильно удерживать булавы за шарики ● Выполнять вращение во всех плоскостях ● Базовым мельницам ● Малым броскам на один оборот и ловлям без зрительного контроля ● Соединять несколько работ предмета в связке Обучение можно проходить с каждым предметом отдельно или полным курсом со скидкой 20% 🔥 Вся информация и регистрация доступна на нашем сайте 👇 🌐