КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ БРАССОМ.10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ.

КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ БРАССОМ.10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ОТЛИЧНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ БРАССОМ В БАССЕЙНЕ.ПОДХОДЯЩИЕ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ  И ДЕТЕЙ,А ТАКЖЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТРЕНЕРОВ ПЛАВАТЕЛЬНЫХ ШКОЛ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ СТИЛЮ БРАСС .ТЕХНИКА , ДЫХАНИЕ , КООРДИНАЦИЯ 1. разучиваем движение ногами брассом на месте В этом упражнении в избежании ошибок и  некорректного выполнения, вы можете проговаривать весь цикл пошагово подтягивание,разворот стопы, отталкивание ,своди