OCR тренировка . Подготовка к гонкам с препятствиями.
Привет, друзья! Вот и очередной выпуск на моём канале, и сегодня горячая тренировка ) В этом выдео вы увидите, как мы готовимся к OCR забегам с пре...
16 views
4310
1543
5 months ago
00:04:03
1
Скандинавская ходьба. Воскресное кардио на голодный желудок. Набережная Смолино. Худею 117кг
5 months ago
00:09:27
1
Грудные и руки. Жим 115 кг. Первая проба Акселя. Свой вес 116 кг под вечер худеем потихоньку
5 months ago
00:14:29
2
Лыжная имитация - техника выполнения
6 months ago
00:09:20
8
Тейпирование голеностопа при беге.
6 months ago
00:09:39
1
Тейпирование колена бегуна.
6 months ago
00:21:08
1
Учимся кататься на роллерах. Коньковая техника, часть 1
6 months ago
00:08:14
1
Бег по лестнице. Как прокачать бег в гору в городских условиях?!
7 months ago
00:07:14
1
Тейпирование голеностопа, как профилактика травматизма при беге по пересеченной местности.
7 months ago
00:31:01
3
Головино роллерный круг, обзор Live
7 months ago
00:11:56
1
Мышцы кора комплекс в домашних условиях. Начальный уровень.
8 months ago
00:23:20
4
ВЕЛОСИПЕД ДЛЯ ЛЫЖНИКА ТОП-5 вариантов тренировок. Как? Зачем? В каком режиме и объеме?
8 months ago
00:10:19
1
Специальная силовая лыжника с использованием лыжного эспандера.
8 months ago
00:25:42
1
Как преодолеть себя и покорить Бурдж-Халифа?
8 months ago
00:13:37
1
Лучшая разминка всего тела перед тренировкой. Универсальная суставная гимнастика. Кардио разминка.
9 months ago
00:00:51
1
Гонки с препятствиями / Спортопыт / Как выглядит первая тренировка по OCR
9 months ago
00:51:26
1
Гонки с препятствиями / Спортопыт / Как выглядит первая тренировка по obstacle course racing
9 months ago
00:04:23
4
Забор - самое распространенное препятствие
10 months ago
00:07:56
1
Приседания со штангой. (170 кг два раза сел, встал 0) Тяжёлые гири левой 40 47,5 52 56
10 months ago
00:08:58
1
Тейпирование поясничного отдела спины.
10 months ago
00:03:56
1
Тренировка грудных. Жим лёжа 80% от расчетного ПМ
10 months ago
00:05:28
1
Становая тяга 135 кг, тренировка плеч с гирями 32, 24, 16 кг
11 months ago
00:09:16
2
Табата тренировка для ног дома. Как накачать ноги в домашних условиях? Лучшие упражнения для ног.
11 months ago
00:13:25
2
Круговая тренировка на все группы мышц. 12 минутная тренировка для жиросжигания в домашних условиях
11 months ago
00:01:01
1
26 день поста Рамадан. Жим лёжа 115 кг 2х2. С/в 114,7 кг
Back to Top