Причины Выпирающего Жира На Животе! Пока Не Разберешься - О Талии и Прессе Даже Не Мечтай!
- Когда вы понимаете причины лишнего веса и в частности, как формируется и удерживается фартук жира, вы можете решить проблему.
- Она заключается в качественном подходе к работе с суставами, всем мышечным корсетом тела, осанкой и работой со всем телом.
- Живот - это следствие привычки носить тело “криво“, тренироваться травмируя, и делать то же, что всегда, ожидая отличный от привычного результат!
Смотрите урок и переходите в отработку по-новому, осознанно:
?
?
?
?
?
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 1
2 views
2
0
2 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 01:35:58 1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
2 months ago 00:23:42 33
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ
2 months ago 01:33:21 7
СКИННИ ФЭТ | Самая ПОЛНАЯ тренировка на все тело при фигуре Skinny fat
2 months ago 00:16:59 13
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом
2 months ago 00:25:52 2
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте
2 months ago 00:21:40 12
Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице
2 months ago 00:16:46 13
100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой
2 months ago 00:27:13 6
КАК ПОХУДЕТЬ без срывов, диет и спорта? Простые ПРАВИЛА, которые на 100% изменят твоё тело
2 months ago 00:23:11 14
БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов? ДЕЛАЙ эти 3 упражнения
2 months ago 00:14:39 1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
2 months ago 00:21:37 1
Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО
2 months ago 00:00:31 1
Лучшее упражнение для осанки
2 months ago 00:05:33 5
Как убрать живот в домашних условиях. Первый результат через неделю
2 months ago 00:17:23 1
ГИПЕРЛОРДОЗ И ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ. Теория
2 months ago 00:29:57 1
ГИПЕРЛОРДОЗ И ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ. Коррекционная тренировка
2 months ago 00:14:56 1
Чтобы убрать отеки, лишнюю воду, подтянуть тело, похудеть и разогнать лимфу — делай это 100 РАЗ
3 months ago 00:16:54 1
Недержание мочи, выпирающий живот, геморрой и опущение внутренних органов | ДЕЛАЙ 4 упражнения
3 months ago 00:01:00 1
Почему «ПРОСТО КАЧАТЬ ПРЕСС» - НЕ работает ?
3 months ago 00:04:45 1
Асцит печени👉Причины асцита и симптомы асцита. Как лечить асцит
3 months ago 00:22:28 1
Здоровье МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА зависит от ЭТОГО | Упражнения Кегеля НЕ ПОМОГУТ
3 months ago 00:20:22 1
ГИПЕРЛОРДОЗ - Выпирающий живот, болит спина. Комплекс упражнений.
3 months ago 00:07:31 1
4 причины ВЫПИРАЮЩЕГО живота, о которых вы НЕ ЗНАЛИ! / Как УБРАТЬ живот БЕЗ тренировок?
3 months ago 00:01:00 1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ?